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    夏日提凤凰平台官网升食欲的无法抗拒海鲜潮汕砂锅粥

    2018年09月13日 | 分类: | 72 浏览 | 0 评论

      炎热的夏日总让人胃口骤减,听着外面知了聒噪的叫声,凤凰平台网址也让人感觉心神不宁。消暑的绿豆汤绿豆粥百合银耳莲子羹喝到无味,凤凰平台那我们得吃点儿什么才能改善一下食欲呢?666家陈先生决定炖一锅海鲜潮汕砂锅粥,给本666增加一些食欲!说到潮汕砂锅粥,我也是垂涎了很久了,那咱们闲线片,花蛤若干。炖粥的大米(无图无线步:大虾挑净虾线,去掉虾头备用;龙利鱼切片备用;花蛤吐沙洗净备用。凤凰平台

      与此同时,我们可以把淘好的米(尽量提前将米浸泡半个小时)放入砂锅中,加入清水,米水比大概在1:6 ,大火煮至沸腾转小火慢熬,凤凰平台进行熬粥环节啦!

      第4步:去腥小能手,生姜!切姜丝若干,备用。因为海鲜属于寒凉之物,凤凰平台网址使用寒凉之物容易伤脾胃,而生姜辛微温,有温胃的作用。凤凰平台网址二者中和,正好抵消了海鲜的寒性。生姜是吃海鲜是必不可少的食材哦!

    朝汕砂锅

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